Jeg er ikke god nok

Er du din egen største fjende eller er du din egen bedste ven?

Alt for ofte, banker vi os selv oveni hovedet med ovenstående udsagn. Hvor energidræbende og ulykkeligt er dét ikke lige? Og tænk lige over, hvor mange ting vi stopper os selv i, når vi siger disse ting?

Og du vil gerne være lykkelig?! Det kan godt blive lidt svært, når der hele tiden er én, der ond mod dig. Så hvorfor gøre det mod dig selv? Fortjener du ikke bedre? 

Spild ikke dit liv med at tale sådan til dig selv. Det er ganske selvdestruktivt, det vil aldrig gøre dig noget godt og det fører dig absolut ingen steder hen.

Overvej den måde du taler til dig selv på - vil du nogensinde tale sådan til din bedste ven?! Nej vel?

Vi kan være så frygtelig onde ved os selv og lige meget, hvor mange gange vi hører hvor smukke og "gode nok" vi er, så ændre det ikke vores tanker. 

Men midt i alt presset fra dine omgivelser, Facebook og Instragram så kan det godt være svært at fokuser på, hvor fantastisk og unik du egentlig er.

Fordi dine negative tanker om dig selv bliver nemt sat godt og grundigt fast i dit hoved. Du tillader din indre kritiker at flå og rive i dit selvværd, at du til sidst hader dig selv så meget, at du ikke kan koncentrere dig om andet, end at være ulykkelig.

Ved at fortælle dig selv, at du ikke er andet end en fiasko, så får du aldrig succes. At fortælle dig selv, at du er værdiløs og umulig at elske, så vil det aldrig få dig til at føle, at du er noget værd eller at føle andre vil elske dig. Og det er vel dét, du inderst inde drømmer om?

Jeg ved, det lyder irriterende simpelt. Men den eneste måde hvorpå du kan opnå kærlighed til dig selv på, er at begynde at elske dig selv - lige meget hvem du er og hvor du står.

Du er god nok som du er. Du er smuk. Du er unik. Du er dig. 

Og for hver gang du minder dig selv om dét, så bliver det en lille smule nemmere for dig, at elske dig selv.